おうちとベビーの暮らし方

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そもそも、体が太ってしまうのはコレステロールのせい

毎日の食事のコレステロールの値、真剣に考えていますか? 健康を保つには、血液中のコレステロールの値が上がりにくくなるような食事をする必要があるでしょう。どのような食事をすると、コレステロールの上昇を抑制することが可能なのでしょう。コレステロールの多い食事をしていると、血中コレステロールが高くなるとい…

さむい!

うー、今日はなんだか天気もあんまりで、寒いですね。11月ともなれば、さすがに気温はぐっと下がります。ハロウィンも終わり、紅葉も盛りは過ぎましたし、これからクリスマスまで特に何もなし。そのクリスマスも下手すると・・・もとい、下手しなくても、おひとりさまなので、楽しいのかどうか怪しいところですねー。今年…

コンプレックスのムダ毛を処理

仕上がりがキレイな脱毛が可能なエステサロンが通常ですが、医療用レーザーを利用した施術が期待できるムダ毛処理として女性たちに選ばれているようです。   いくら脱毛しても、数日経つとまた生えて来る切ない体験んがあります。私は半年ぐらい出にくい永久処理を選択しました。   わたしとして…

良い天気だけど!

今日は、すごく良い天気なのに仕事で遊びに行けないのが、とても残念です。 本当に雲が一つもないキレイな青空が広がっています。 お仕事があることは幸せなことですが、こんな日には残念な気持ちになってしまうのは贅沢でしょうね。 新築と思われる一軒家の前には、引越し業者の車が止まり、荷物を運んでいます。 天気…

血圧が高いのをどうにかしたい

こないだ健康診断で「血圧が高いですね」と言われました。 まぁわりと毎度のことながらではあるのですが。 それでもあまりそんなのが続くのはよくないということで、ちょっと食生活を見直すことにしました。 血圧と言えば、塩分です。 とりすぎるとよくないということで、最近、食品を買うときにも成分表…

引き出しを片付けてすっきり

私の机の周りは、自分の使いやすいように文具や救急箱、綿棒、封筒などを収納しているのですが、家族も勝手に持ち出して使うので、いつの間にかぐちゃぐちゃになってしまいます。なので定期的に点検をしているのですが、今日たまたま手が空いている時間を利用して久しぶりに引き出しをすべてひっくり返して整頓しました。な…

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